Звоните сейчас 0 900 500 99 11
Стоимость звонка: 1,99 €/минута
 
 
 

Существуют три самые лучшие диеты:

1.Сырая вегетарианская диета.

В нее входят сырые овощи и фрукты, овощные соки из них и орехи.

2.Та же- вегетарианская диета, но с добавлением вареных овощей, вареных и печеных фруктов.

Обе диеты безкрахмальные и безмолочные.

3.Диета мясная.

Она также безкрахмальная и безмолочная.

Для диет и их применения необходимо придерживаться следующих правил:

Нельзя есть протеины- мясо, рыбу, яйца,- одновременно с крахмалами,- картошка, хлеб, рис, бобы.

Если есть возможность, то следует избегать супов и борщей.

Хотя жидкая пища очень хороша для диеты, но трагизм положения в том, что она поглощается без пережевывания.

Это приводит к болезням желудочно- кишечного тракта, так как пища поступает в желудок без слюны- (птиалина)

Следует долго жевать пищу перед проглатыванием.

Многие люди обращаются к помощи лекарств, но никакие лекарства не помогут, если не будет самодисциплины.

Надо научиться жевать медленно, тогда многие неполадки в желудочно-кишечном тракте будут устранены.

Диспепсия - начальная стадия болезни пищеворительного тракта происходит так как:

Человек принимает пищу нерегулярно, в разное время, переедает, с жадностью и быстро проглатывает пищу, а также постоянно находится в состоянии нервного напряжения.

Желательно медитировать, спокойно ежедневно гулять, послушать мелодичную музыку..

Есть надо хорошо пережевывывая пищу, с хорошим настроением, не торопясь.

Наиболее рационален четырехкратный прием пищи.

Завтрак дома составляет 25%суточной калорийности

Обед на работе-35%

Полдник дома-15%

Ужин, который должен быть не позднее, чем за три часа до сна,-25%

Частые приемы пищи обеспечивают чувст

 
Самые читаемые статьи

Астрология и гороскоп Тайна раскрыта! - Вот почему вы не можете идентифицировать себя со своим знаком зодиака

Хотя мы часто говорим об астрологии и склонны спрашивать о знаках зодиака других людей, иногда кто-то говорит, что не может идентифицировать себя со своим собственным знаком, имея в виду, что у него нет вещей, которые упоминаются в типичном описании этого знака зодиака. Конечно, наш знак зодиака – это лишь малая часть нашей индивидуальности, так как есть много других вещей, которые влияют на то, какие мы люди – например, культура,

Далее »

 
 
Статьи по теме

Как преодолеть страх, 6 эффективных способов

Вам страшно, неуютно, всё раздражает.. Позвоните нашим специалистам..

Далее »

 
 
 

Следующие статьи

Признаки того, что ваш партнёр затронул глубины вашей души

Понятие родственной души долгое время остаётся предметом споров. Одни верят в него, другие сомневаются. Кто-то утверждает, что у нас есть только одна настоящая родственная душа, а кто-то считает, что мы можем встретить несколько людей, с которыми установится глубокая связь на уровне душ. Однако существуют определённые признаки, которые помогут понять, действительно ли вы встретили человека, затронувшего вашу душу.

Далее »

Как вы можете извлечь выгоду из фаз Луны?

Луна обладает огромной силой... Он вызывает приливы и отливы в морях и океанах, определяет циклы фертильности женщин и влияет как на физическое, так и на психическое здоровье. Узнайте ниже, как вы можете использовать фазы Луны в своих интересах. Растущая Луна

Далее »

 

Как позаботиться о своем духовном благополучии в 2025 году?

2025 год уже в самом разгаре, и к настоящему моменту мы уже выяснили, кто сдержал свое новогоднее обещание, а кто уже сдался. В этой статье мы хотим помочь тем, кто серьезно задумался изменить свою жизнь в этом году. Пересмотрите свои обеты. Давать новогодние обещания легко, но выполнять их еще сложнее! Теперь, когда прошло несколько недель в этом году, пришло время сесть и еще раз подумать о том, чего вы хотите достичь или изменить в своей жизни в 2025 году.

Далее »

 

Родословная ведьм - 10 признаков того, что вы тоже являетесь потомком ведьм

Ни для кого не секрет, что в любой точке мира могут жить люди, которые являются потомками ведьм и обладают удивительными магическими способностями. Очень популярным сериалом 90-х годов был «Зачарованные ведьмы», где ведьма передавала свои знания трем внукам. Согласно сюжету, семья Холливелл принадлежит к родословной салемских ведьм, и это знание передается следующему поколению.

Далее »

 

Послания из духовного мира

Многие люди сталкивались с тем, что в их домах телевизор или радио внезапно включались сами по себе, картина падала со стены или какой-то предмет двигался, и никто к нему не приближался. Являются ли эти странные, необъяснимые явления посланиями из духовного мира?

Далее »

 
 
 
 

Топ эксперты

Берта Голдберг

Ясновидящая, экстрасенс, маг. Биоэнергоинформационный корректо... Далее

ДОСТУПЕН(А)! Звоните сейчас!

0 900 500 99 11 - Код: 900

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута

Влада

Астролог, парапсихолог, таролог.Занимаюсь астрологией, парапси�... Далее

ДОСТУПЕН(А)! Звоните сейчас!

0 900 500 99 11 - Код: 952

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута

Вера

Ясновидящая, Таролог. Мне дано Ясновидение, Яснознание и Ясносл�... Далее

ДОСТУПЕН(А)! Звоните сейчас!

0 900 500 99 11 - Код: 740

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута

Зоряна

Я практикующий таролог, нумеролог. Я читаю информацию голосами �... Далее

ДОСТУПЕН(А)! Звоните сейчас!

0 900 500 99 11 - Код: 714

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута