Ясновидящая, целительница Ульяна уверяет, что самое вкусное и лучшее средство от простуды-это малина. Нужно сделать малиновый чай (100 г свежей малины, 2 ложки варенья, листьев или сушеных плодов на стакан кипятка, настоять 15-25 минут) – отличное потогонное и жаропонижающее средство.
Самое простое средство-чай с лимоном и медом.Заваривается черный чай, в него добавляется лимон и мед вместо сахара. Напиток употребляется в дозировке «чем больше, тем лучше». Он должен быть не обжигающе горячим, а умеренно теплым. При неприятных ощущениях в горле мед не только добавляют в чай, но и очень медленно рассасывают, не запивая. Такой чайможно пить хоть и каждый день.
При простуде особенно важен Витамин С для поддержания имунной системы организма, регулярно нужно проветривать помещение для протока свежего воздуха.
Есть ещё одно средство-белое молоко. На литр молока добавляют 4-5 столовых ложек меда и масла 2-3 ложки, и нужно пить почти горячим. Молоко содержит триптофан, необходимый для синтеза мощного успокоительного – серотонина. К тому же в молоке содержится большое количество полезных ферментов, которые поддерживают иммунитет.
Ещё одним эффективным народным рецептом от простуды, является использование корицы. Практически у всех людей она имеется дома. Её можно добавлять в различные напитки, можно делать ингаляции с раствором корицы.
Народный рецепт от простуды: возьмите сто грамм вишни на половину литра водички. Кипятите до тех пор, пока от объёма первоначального не останется одна треть. Принимайте внутрь в тёплом виде. Такой народный рецепт от простуды является жаропонижающим средством.
Народный рецепт от простуды: прокипятите воду (бокал), добавьте одну столовую ложечку цветочков липы. Настаивайте под крышкой примерно двадцать минут. Процедите настой при помощи сита и добавьте ложечку