Звоните сейчас 0 900 500 99 11
Стоимость звонка: 1,99 €/минута
 
 
 

Чем питаться в жару? Еще раз о холодных супчиках

Лето, жара... чтобы такого поесть, чтоб и полезно, и в жару пришлось по вкусу?

 

Вот и лето пришло… В этом году оно с первых же дней такое жаркое, что в голове сами собой возникают и крутятся пушкинские строчки: «Ах, лето красное, любил бы я тебя, когда б не пыль, да зной, да комары, да мухи». 

Однако кроме пищи духовной, как ни крути, необходимо подкрепляться и физически. И холодный супчик для этого придется как нельзя более кстати. 

Об окрошках на страницах журнала написано уже столько, что просто неловко продолжать. Гаспачо и ботвинья тоже фигурировали. Поэтому хочу предложить рецепты, которые еще не публиковались.

Холодник овощной 

Сварим очищенную свеклу (1 шт.) и порубим соломкой либо натрем. Вкрутую сварим 2 яйца. Пару свежих огурчиков порежем брусочками. Нашинкуем несколько веточек укропа и несколько перьев зеленого лука (желательно – с луковичками) и разотрем с солью, добавим к зелени чайную ложку горчицы. 

Перемешав все продукты, зальем смесью кефира или простокваши (примерно 1 л) с 1 – 2 ст. ложками свекольного отвара и таким же количеством огуречного рассола. Выдержим в холодильнике до требуемой температуры, а при подаче в порционных тарелках украшаем холодник дольками яиц.

Холодник ягодный 

Берем 250 – 300 г ягод (клубники, малины, смородины), растираем (или протираем через сито) со 100 г сахара. В 1 л кислого молока (или жидкого кефира) добавляем 1 стакан сметаны, хорошенько размешиваем и заливаем ягоды. Подаем с пшеничными гренками.

Тюря 

С полбуханки черного хлеба срезаем корки, нарезаем ломтиками, подсушиваем в духовке и натираем чесноком (сколько возьмут, в среднем 1,5 – 2 зубчика), нарезаем на кубики и выкладываем в миску. Измельчаем и добавляем 0,5 луковицы, а зеленый лук, пряные травы и соль – по вкусу. 

В общем – это все. Осталось залить квасом и сразу же подавать. Говорят, что квас можно заменить картофельным отваром, но я не проб

 
Самые читаемые статьи

5 вещей, которые указывают на то, что ваш третий глаз открыт

Третий глаз с древних времен пользуется большим уважением в бесчисленных культурах. Сегодня она известна как шишковидная железа, но в духовном мире ее по-прежнему обычно называют третьим глазом. Это духовная характеристика, которая способна преодолеть любые трудности в нашей повседневной жизни с помощью нашей внутренней мудрости. Но третий глаз – это еще не все.

Далее »

 
 
Статьи по теме

Наука радости, часть 2

Это письма-послания ко всем, чьи сердца открыты к творчеству, знанию, красоте.

Далее »

 
 
 

Следующие статьи

Что самое пугающее в твоем подсознании? – Твой знак зодиака расскажет об этом!

Эти черты характера могут не проявляться в твоей повседневной жизни, или ты просто не осознаешь их. Однако они заложены в основе принимаемых тобой решений и поступков. Если ты хочешь узнать, что самое жуткое в тебе согласно твоему гороскопу, прочитай результаты ниже!

Далее »

Не стоит недооценивать свою интуицию.

Шестое чувство многие считают привилегией определенных людей, хотя оно дано всем людям, только кому-то нужно больше работать, чтобы его развить. Многие люди часто игнорируют или просто не замечают признаков, которые дают им возможность улучшить свою жизнь или избежать опасности. Однако, если вы научитесь прислушиваться к своей интуиции, вы сможете избежать многих проблем. Мы немного поможем вам в этом ниже.

Далее »

 

Для чего необходим ОБРЯД ОЧИЩЕНИЯ?

Обряд очищения – очень эффективный магический ритуал, позволяющий избавиться от любого негатива.

Далее »

 

Как выбрать камни, соответствующие месяцу рождения

Драгоценные камни имеют свойство влиять на человека, которому принадлежат.

Далее »

 

Гадание на фрутах

Многие и раньше верили и дальше не перестают верить в пердсказания.

Далее »

 
 
 
 

Топ эксперты

Влада

Астролог, парапсихолог, таролог.Занимаюсь астрологией, парапси�... Далее

ДОСТУПЕН(А)! Звоните сейчас!

0 900 500 99 11 - Код: 952

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута

Вера

Ясновидящая, Таролог. Мне дано Ясновидение, Яснознание и Ясносл�... Далее

ДОСТУПЕН(А)! Звоните сейчас!

0 900 500 99 11 - Код: 740

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута

Аврора

Таролог, астролог, колдунья, мастер Рейки. работаю с различными �... Далее

Я недоступен(а) Позвоните попозже!

0 900 500 99 11 - Код: 829

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута

Екатерина

Астролог, Таролог, Врач-Нарколог, Психиатр. Эзотерикой, астролог... Далее

Я недоступен(а) Позвоните попозже!

0 900 500 99 11 - Код: 831

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута