Скажите-ка, хотелось бы вам быть красивыми, молодыми и здоровыми? Наверняка ответ будет утвердительным. В таком случае не обойтись без понятия гармонии. А когда в человеке все гармонично, то счастье совсем рядом. Стоит только сделать шаг навстречу!
Как же достичь гармонии телесной и душевной? Давайте разберемся.
Душа с древнегреческого — «психо», тело — «сомо». Сторонники психосоматического подхода к возникновению и лечению болезней утверждают: мало найдется болячек, не связанных с душевным состоянием человека. И убедиться в том, что душевные неполадки вызывают разлад в теле довольно просто. Что происходит с нами во время неприятных ситуаций — семейной ссоры или разборок с шефом? Лицо бледнеет или краснеет, сердце стучит ускоренно, в горле появляется комок обиды и нас буквально трясет от избытка адреналина. Тело активно реагирует на психические раздражители, хотя ни семейный скандал, ни выговор начальника вроде бы не имеют к нашим рукам-ногам и печени-почкам никакого отношения. Но это только кажется.
Зачастую и больные, и сами врачи сражаются с симптомами. Но ведь устранить симптом без выяснения глубинной причины болезни — то же самое, что вынуть какую-нибудь маленькую красную лампочку из сигнального табло в кабине самолета. Да, тревожный сигнал исчезнет, но это обязательно обернется гораздо более серьезными последствиями. Еще Гиппократ провозгласил принцип холистической (целостной) медицины: «Лечить больного, а не болезнь». Поэтому, по мнению специалистов по психосоматическим болезням, более 80 процентов пациентов врачей — на самом деле клиенты психологов и психотерапевтов. Стоит к ним обратиться за помощью.
Любая болезнь — это подарок и возможность восстановить равновесие души. Причины болезни следует искать не в физическом теле, так как само по себе оно мало что значит. Жизнь, которая в нем заключена, приходит от души, от духа. Физическое тело всего лишь отражает