Звоните сейчас 0 900 500 99 11
Стоимость звонка: 1,99 €/минута
 
 
 

12 способов сохранить вечную молодость

 

Стареть не хочется никому… Выглядеть в 60 на 40, а в 50 – на 21, как блистающие знаменитости, - это возможно! Если вы этого действительно хотите, то нужно приложить некоторые усилия, и вы достигнете успеха.

Конечно, не каждому окажутся по карману дорогостоящие пластические операции, но ведь есть и другие способы. В общем, у вас есть 2 выбора: или сетовать на стареющее отражение в зеркале, или попытаться приложить максимум усилий, чтобы продлить молодость и здоровье как можно дольше.

Ученые, врачи, психологи и социологи объединили свои усилия, чтобы помочь вам найти путь к вечной молодости и красоте:

1. Внимательно следите за здоровьем зубов и полости рта. Чистите зубы, по меньшей мере, 2 раза в день, а лучше – каждый раз после приема пищи. Регулярно посещайте стоматолога.

2. Вместо того, чтобы ездить на лифте – ходите по лестнице пешком. Это прекрасно укрепит ноги и сердечно-сосудистую систему.

3. Чаще плавайте – вода дает неисчерпаемый запас жизненной энергии, а плаванье чрезвычайно полезно для организма.

4. Будьте приветливы. Общайтесь с как можно большим количеством людей.

5. Перестаньте жаловаться! Забудьте о ежедневном нытье по поводу плохого самочувствия. Если вас спросят: как ваше здоровье? – ответьте: прекрасно. У каждого из нас есть свои недуги, но рассказывать об этом совсем необязательно.

6. Займитесь спортом – лучше всего это делать не в одиночестве, а опять же в компании друзей. Для этого запишитесь, например, в фитнес-клуб или бассейн.

7. Ешьте больше зелени и овощей – они богаты полезными веществами и позволяют сохранять фигуру стройной.

8. Настройтесь на позитив. Если в голове у вас будут хорошие мысли, то и жизнь окажется радостней.

9. Секс – неотъемлемая часть жизни. Помимо кучи положительных эмоций и психологической разрядки, он дарит вам и стройность.

10. Пейте много воды – промывайте организм. Э

 
Самые читаемые статьи

Самые распространённые "белые" лжи каждого знака зодиака

Не существует людей, которые никогда не лгали – каждый хоть раз в жизни чувствовал необходимость скрыть правду. Мы умалчиваем о некоторых вещах, ведь никто не хочет казаться уязвимым в глазах окружающих. Это совершенно естественно – не делиться всем со всеми.

Далее »

 
 
Статьи по теме

Как преодолеть страх, 6 эффективных способов

Вам страшно, неуютно, всё раздражает.. Позвоните нашим специалистам..

Далее »

 
 
 

Следующие статьи

Юнона, богиня брака и любви

В римской мифологии богиня Юнона — царица богов. Она одновременно супруга и сестра Юпитера, хотя её точное происхождение неизвестно. Юнона считается одним из древнейших римских божеств, упоминания о ней восходят к V веку до н.э. Она — богиня брака, олицетворяющая супружеское единство, стойкость и решимость. Первый летний месяц, Июнь, также находится под её покровительством.

Далее »

Какова ваша истинная цель в жизни? - Ваш знак зодиака скажет вам!

В какой-то момент нашей жизни мы все спрашиваем себя: какова моя цель? Почему я родился в этом мире? Хотя это очень личный вопрос, и у каждого из нас есть своя уникальная судьба, астрология может дать нам некоторые рекомендации о том, как найти ответ. Если вы прочитаете дальше, мы можем помочь вам найти то, что написано для вас в звездах через ваш знак зодиака.

Далее »

 

Астрология и гороскоп Тайна раскрыта! - Вот почему вы не можете идентифицировать себя со своим знаком зодиака

Хотя мы часто говорим об астрологии и склонны спрашивать о знаках зодиака других людей, иногда кто-то говорит, что не может идентифицировать себя со своим собственным знаком, имея в виду, что у него нет вещей, которые упоминаются в типичном описании этого знака зодиака. Конечно, наш знак зодиака – это лишь малая часть нашей индивидуальности, так как есть много других вещей, которые влияют на то, какие мы люди – например, культура,

Далее »

 

Признаки того, что ваш партнёр затронул глубины вашей души

Понятие родственной души долгое время остаётся предметом споров. Одни верят в него, другие сомневаются. Кто-то утверждает, что у нас есть только одна настоящая родственная душа, а кто-то считает, что мы можем встретить несколько людей, с которыми установится глубокая связь на уровне душ. Однако существуют определённые признаки, которые помогут понять, действительно ли вы встретили человека, затронувшего вашу душу.

Далее »

 

Как вы можете извлечь выгоду из фаз Луны?

Луна обладает огромной силой... Он вызывает приливы и отливы в морях и океанах, определяет циклы фертильности женщин и влияет как на физическое, так и на психическое здоровье. Узнайте ниже, как вы можете использовать фазы Луны в своих интересах. Растущая Луна

Далее »

 
 
 
 

Топ эксперты

Влада

Астролог, парапсихолог, таролог.Занимаюсь астрологией, парапси�... Далее

ДОСТУПЕН(А)! Звоните сейчас!

0 900 500 99 11 - Код: 952

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута

Валерия

Таролог, Нумеролог,Ясновидящая, Мастер-учитель Рейки,Целитель,Э... Далее

ДОСТУПЕН(А)! Звоните сейчас!

0 900 500 99 11 - Код: 902

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута

Ульяна

Ясновидящая, целительница, таролог, фитотерапевт.Я принимаю Ваш... Далее

ДОСТУПЕН(А)! Звоните сейчас!

0 900 500 99 11 - Код: 859

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута

Зоряна

Я практикующий таролог, нумеролог. Я читаю информацию голосами �... Далее

ДОСТУПЕН(А)! Звоните сейчас!

0 900 500 99 11 - Код: 714

0 900 500 99 11 - 1,99 €/минута