Упражнения из книг Луизы Хей

Материал подготовила таролог, астролог Гармония, код:727 медитация, эзотерика, астролог, любовь, прощение, гармония, таролог Спиритуальность, Эзотерические советы

Давайте рассматривать прошлое только как воспоминание. Если вы вспомните, что вы носили в третьем классе, то это воспоминание будет безо всякой эмоциональной оценки.

УПРАЖНЕНИЕ НА ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ПРОШЛОГО

Давайте будем рассматривать прошлое только как воспоминание. Если вы вспомните, что вы носили в третьем классе, то это воспоминание будет безо всякой эмоциональной оценки. Так же можно отнестись ко всем событиям в вашем прошлом. По мере своего освобождения мы становимся способными использовать всю нашу умственную силу в настоящем моменте. Опять же наблюдайте за своей реакцией. Что вам понадобится делать для этого? Насколько вы хотите или готовы расстаться со своим прошлым? Каков ваш уровень сопротивления?

Прощение. Очень важная глава

Наш следующий с вами шаг - прощение. В прощении заключается ответ на все вопросы и проблемы. Я знаю из собственного опыта, что когда у нас в жизни возникают проблемы, не важно, какого характера, то это значит, что нам надо кого-то простить.

Любовь - единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию - через прощение. Прощение растворяет обиду. Есть несколько способов:

УПРАЖНЕНИЕ НА РАСТВОРЕНИЕ ОБИДЫ

Сядьте где-нибудь в тишине, расслабьтесь. Представьте, что вы в затемненном театре и перед вами небольшая сцена. Поставьте на сцену человека, которого вам надо простить (человека, которого вы больше всего на свете ненавидите). Этот человек может быть живым или мертвым, и ваша ненависть может быть как в прошлом, так и в настоящем. Когда вы ясно увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то хорошее, то, что для этого человека имеет большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Затем, когда человек, которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте, что с вами происходит только хорошее. Представьте себя счастли-вым(вой) и улыбаю-щимся(щейся). И знайте, что во Вселенной достаточно добра для всех нас. Это упражн

Самые читаемые статьи

Значение символов Таро – символы везде!

8 приметов из ваших снов, которые расскажут вам о вашей карьере

Вы когда-нибудь заранее предчувствовали, что у вас что-то получится? Эта черта вовсе не редкость, независимо от того, ожидаете ли вы какого-то повышения или, возможно, что получите повышение. В дополнение к регулярным и ощутимым признакам, таким как признание со стороны начальника или коллег, вы также можете встретить во сне признаки того, что успех уже на вашем пути! Но все же, какие сны указывают на успех? В целом, если вы чувствуете себя хорошо и позитивно во сне и просыпаясь от него, то значение сна также положительное. Часто это знак того, что вас ждет удача, но он также может указывать на то, что в жизни близкого вам человека ожидается удачный поворот. Затем, когда другой человек окажется в центре вашей мечты, мир за пределами видимого попытается привлечь ваше внимание к тому факту, что вы сыграете свою роль в том, чтобы помочь ему добиться успеха. Символы карьерного успеха

Эротический гороскоп

Как преодолеть страх, 6 эффективных способов

Вам страшно, неуютно, всё раздражает.. Позвоните нашим специалистам..

5 черт характера, которые идеально описывают вас, исходя из вашего знака зодиака

Если бы кто-то попросил вас описать себя, смогли бы вы это сделать? Объективно ответить на этот вопрос сложно. Обычно мы пытаемся описать свою личность с точки зрения других людей, и со временем мы узнаем свое истинное «я». Следующие качества идеально подходят вашему знаку зодиака.

5 ошибок в общении, которые мы все совершаем!

Сильные коммуникативные навыки необходимы для любых человеческих отношений. То, как вы разговариваете с другими людьми и впитываете информацию от близких вам людей, определяет, находитесь ли вы в отношениях, основанных на доверии и уважении, или, наоборот, в отношениях, полных неуверенности и конфликтов. Хорошее общение не является врожденным навыком, и с этой точки зрения также верно, что никто не совершенен. Тем не менее, вы можете значительно улучшить свои отношения, если подведете итоги своих недостатков и будете работать над ними, когда это необходимо. Ниже мы собрали 5 типичных ошибок, которые, пожалуй, являются самыми распространенными в социальных отношениях, несмотря на то, что при небольшом внимании и практике их можно легко преодолеть.

4 знака зодиака, которые могут быть самыми счастливыми в 2025 году – вы в списке?

В 2025 году четыре знака зодиака будут обладать огромным счастьем. Конечно, это не значит, что остальные из нас будут пить мышей круглый год, но эти четыре знака зодиака будут намного счастливее обычного. Узнайте, кто такие счастливчики и узнайте, что заставляет эти знаки чувствовать себя безгранично счастливыми.

Действительно ли танцы улучшают здоровье?

Музыка – это биение сердца человечества. Она может соединить нас с незнакомцами, объединить нас в песне, определить нашу культуру, помочь нам пережить праздник и горе и вдохновить наши тела на движение. Но улучшают ли танцы наше здоровье? Когда мы говорим о физических упражнениях, мы обычно имеем в виду движение в тренажерном зале или на свежем воздухе, и все мы знаем, что регулярные физические упражнения чрезвычайно полезны как для тела, так и для ума. Тем не менее, человек склонен воспринимать движение не как удовольствие, а скорее как обязательное зло, как задачу, которую необходимо выполнить. В таких случаях часто возникает вопрос, существует ли решение для перемещения тела, которое может доставить удовольствие людям всех возрастов, не требует поездок, специального оборудования или финансовых затрат, более того, может заставить нас чувствовать себя лучше не только физически, но и морально. Ну, танцы именно такие! Она одинаково полезна для детей, подростков и даже пожилых людей, и не требует ничего, кроме музыки.

Без оглядки, прогресса нет

Как часто вы уделяете время тому, чтобы проанализировать свое прошлое? Хотя вы не должны застревать в прошлом, иногда полезно вспомнить какое- либо событие, чтобы лучше понять, кто вы и как ваши действия влияют на мир вокруг вас. В конце концов, вы являетесь главным героем своей собственной истории...