Овен
Вы удивительно активный человек, и конечно для поддержания жизненного тонуса, Вам необходимо подкреплять свои силы. Вы и гурман, и кулинарный эстет, и в то же время эрудированный гастроном. Овен вполне способен перекусывать на ходу, да и поглощение пищи в одиночку его не смущает. Он любит качественную пищу, отдаёт предпочтение острой пище и жареной. Потребность Овна в мясе очень велика, белковая еда ему необходима! Лучший стол, по мнению овна, стол, ломящийся от закусок. Овен не любитель готовить, особенно если этот процесс затягивается. И если уж овен встаёт к плите, то результат, определённо, превзойдёт все ожидания. Овен обаятелен и заботлив, он внимателен к каждому гостю и постарается сделать так, чтобы всем было уютно под покровительством его домашнего очага. Если же вы кормите Овна, а не он вас, то будьте готовы к тому, что кормить его нужно много и вовремя. Голодный овен очень раздражителен и свиреп. Удивительно, но , несмотря на своё пристрастие к еде, Овны редко бывают полными людьми. Так как овны очень активные им необходимо сбалансированное питание. Важным элементом для организма Овнов является калия фосфат. Калия фосфат отвечает за нормальную деятельность мозга и печени. Овнам необходимо пополнять запасы этого элемента в своем организме с помощью пищи, богатой калием фосфатом. Н содержится в таких продуктах, как молоко, рыба, бананы, водоросли и другие продукты моря. Эти продукты должны составлять обязательную часть рациона Овнов. Разнообразные овощи и фрукты, могут повысить настроение Овнов, придать им сил. И главное- чем больше ярких красок на столе- тем лучше!
Телец
Телец любит вкусно и сытно покушать. Тельцы, сидящие на диетах, это большая редкость. Из-за своей не любви к спорту и физическим нагрузкам Тельцы быстро набирают вес, и с возрастом это может ст